📖 نبذة تشريحيةAnatomy overview
يحتوي الحيز الخلفي للساعد (أو الحيز الباسط) على اثنتي عشرة عضلة تعمل بشكل أساسي على بسط المعصم والأصابع. وهو مفصول عن الحيز الأمامي بواسطة الغشاء بين العظمين الكعبرة والزند.
The posterior compartment of the forearm (or extensor compartment) contains twelve muscles which primarily extend the wrist and digits. It is separated from the anterior compartment by the interosseous membrane between the radius and ulna.
🔄 الحركةMovement
- التمدد [1, 2 , 3 , 4 , 5, 6, 7]
- الإبعاد [ 2 , 3 , 7, 8]
- التقريب [4]
- تمدد السبابة [ 1 , 5 ] الوسطى [ 1 ] البنصر [ 1 ] الخنصر [ 1 , 6 ]
- إبعاد السبابة [ 1 , 5] الوسطى [ 1 ] البنصر [ 1 ] الخنصر [ 1 , 6 ]
- السبابة [ 1 , 5 ]
- الوسطى [ 1 ]
- البنصر [ 1 ]
- الخنصر [ 1 , 6 ]
- السبابة [ 1 , 5]
- الوسطى [ 1 ]
- البنصر [ 1 ]
- الخنصر [ 1 , 6 ]
- التمدد [7, 8]
- التمدد [1, 2, 3, 4]
🩻 المنشأ والارتكازAttachments
- عظم العضد (الجانبي البعيد) لقيمة جانبية
- عظم الزند (الخلفي الجانبي)
- عظم الكعبرة (الإنسي الأوسط السفلي)
- لقيمة جانبية
- الأصابع (الظهري) الأصابع الأربعة [1] السلاميات الثانية والثالثة السبابة [5] السلامية القريبة التمدد الباسط الخنصر [6] السلامية القريبة
- الإبهام (الظهري) قاعدة السلامية البعيدة [7] قاعدة السلامية القريبة
- عظام المشط (الظهري) الثاني [2] الثالث [3] الخامس
- الأصابع الأربعة [1] السلاميات الثانية والثالثة
- السبابة [5] السلامية القريبة التمدد الباسط
- الخنصر [6] السلامية القريبة
- السلاميات الثانية والثالثة
- السلامية القريبة
- التمدد الباسط
- السلامية القريبة
- قاعدة السلامية البعيدة
- قاعدة السلامية القريبة
- الثاني
- الثالث
- الخامس
💡 ملاحظاتComments
قد تدخل عضلات باسطات المعصم ثلاثية المفاصل [1] وثنائية المفاصل [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ] بشكل مستقل في حالة قصور سلبي من خلال إتمام إحدى الحركات اللامركزية الأربع للمفاصل (الحركات المعاكسة للمعصم، والأصابع، والإبهام، والمرفق) عند الحفاظ على حركة مفصلية لامركزية مجاورة. وقد تدخل عضلات باسطات المعصم ثلاثية وثنائية المفاصل بشكل مستقل في حالة قصور إيجابي من خلال إتمام إحدى الحركات المركزية الأربع للمفاصل (حركات المعصم، والأصابع، والإبهام، والمرفق) عند الحفاظ على حركة مفصلية مركزية مجاورة. المصدر: https://exrx.net/Muscles/WristExtensors
The triarticulate [1] and biarticulate [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ] wrist extensor muscles may independently enter passive insufficiency through the completion of one of 4 eccentric joint movements (opposite movements of the wrist, fingers, thumb, elbow) when an adjacent joint eccentric movement is sustained. The triarticulate and biarticulate wrist extensor muscles may independently enter active insufficiency through the completion of one of 4 concentric joint movements (movements of the wrist, fingers, thumb, elbow) when an adjacent joint concentric movement is sustained. Source: https://exrx.net/Muscles/WristExtensors
🏋️ التمارين (46)Exercises (46)
اضغط على أي تمرين لرؤية الفيديو والتفاصيل الكاملةClick any exercise for the video and full details
