
📖 نبذة تشريحيةAnatomy overview
العضلة رافعة الكتف هي عضلة هيكلية نحيلة تقع في خلف وجانب الرقبة. تنشأ من النتوءات المستعرضة للفقرات العناقية الأربع العليا؛ وتندمج في الجزء العلوي من الحافة الإنسية للوحة الكتف. يتم تعصيبها بواسطة الأعصاب العنقية C3-C4، وغالباً أيضاً بواسطة العصب الكتفي الظهراني. كما يوحي الاسم اللاتيني، وظيفتها الرئيسية هي رفع لوح الكتف.
The levator scapulae is a slender skeletal muscle situated at the back and side of the neck. It originates from the transverse processes of the four uppermost cervical vertebrae; it inserts onto the upper portion of the medial border of the scapula. It is innervated by the cervical nerves C3-C4, and frequently also by the dorsal scapular nerve. As the Latin name suggests, its main function is to lift the scapula.
🔄 الحركةMovement
- الارتفاع
- الدوران السفلي
- الابعاد
- الثني الجانبي الثني الجانبي لليمين [العضلة رافعة الكتف اليمنى] الثني الجانبي لليسار [العضلة رافعة الكتف اليسرى]
- الدوران دوران لليمين [العضلة رافعة الكتف اليمنى] دوران لليسار [العضلة رافعة الكتف اليسرى]
- الثني الجانبي لليمين [العضلة رافعة الكتف اليمنى]
- الثني الجانبي لليسار [العضلة رافعة الكتف اليسرى]
- دوران لليمين [العضلة رافعة الكتف اليمنى]
- دوران لليسار [العضلة رافعة الكتف اليسرى]
🩻 المنشأ والارتكازAttachments
- النتوءات المستعرضة للفقرات العناقية (الـ 3 أو 4 العلويات)
- النتوءات المستعرضة
- الحافة الإنسية للوحة الكتف (الجزء العلوي)
- الحافة الإنسية (الجزء العلوي)
🔗 العضلات المرتبطةRelated Muscles
💡 ملاحظاتComments
تقوم العضلة رافعة الكتف بتثبيت لوح الكتف مقابل الجذع. تدخل العضلة رافعة الكتف ذات المفصلين في حالة القصور السلبي من خلال إتمام خفض لوح الكتف ودورانه العلوي عندما تكون الرقبة مثنية جانبياً ومدارة إلى الجانب المعاكس، أو من خلال إتمام ثني الرقبة جانبياً ودورانها عندما يتم خفض لوح الكتف المعاكس ودورانه لأعلى. تدخل العضلة رافعة الكتف ذات المفصلين في حالة القصور النشط من خلال إتمام ارتفاع لوح الكتف ودورانه السفلي عندما تكون الرقبة مثنية جانبياً ومدارة إلى نفس الجانب، أو من خلال إتمام ثني الرقبة جانبياً ودورانها عندما يرتفع لوح الكتف ويدور إلى أسفل في نفس الجانب. المصدر: https://exrx.net/Muscles/LevatorScapulae
The Levator Scapulae holds the scapula against the trunk. The biarticulate levator scapulae enters passive insufficiency through the completion of scapula depression and upward rotation when the neck is laterally flexed and rotated to the opposite side or through the completion of neck lateral flexion and rotation when the opposite scapula is depressed and rotated upward. The biarticulate levator scapulae enters active insufficiency through the completion of scapula elevation and downward rotation when the neck is laterally flexed and rotated to the same side or through the completion of neck lateral flexion and rotation when the scapula is elevated and rotated downward to the same side. Source: https://exrx.net/Muscles/LevatorScapulae
🏋️ التمارين (206)Exercises (206)
اضغط على أي تمرين لرؤية الفيديو والتفاصيل الكاملةClick any exercise for the video and full details






























































































































































































